Des activités adaptées
Nos animateurs sont à l'écoute de vos besoins et de vos propositions : recette de cuisine, technique artistique, idée de sortie... votre avis nous intéresse ! Nous construisons ensemble ce qui vous fait du bien et vous aide au quotidien.
Nos activités pluridisciplinaires s'inscrivent dans un programme complet à visée thérapeutique
Nos objectifs :
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Créer du lien social.
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Apporter un soutien psychologique face au "deuil blanc" et à la dépression.
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Donner des outils de gestion du stress et des émotions.
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Stimuler les fonctions cognitives et la neuroplasticité du cerveau.
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Entretenir les capacités motrices, l'attention, la mémoire et la créativité.
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Valoriser les ressources individuelles.
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Développer l'intelligence collective.
Art-thérapie
Puisez à la source de la création, les trésors cachés qui sommeil en vous. Explorez diverses techniques artistiques : aquarelle, art-journal, modelage... Stimulez votre créativité pour mieux vous adapter au changement.
Couture
Retrouvez le plaisir de confectionner vos créations en tissu, laine... pour soi ou pour offrir
Groupe de parole
Osez exprimer vos difficultés pour trouver du réconfort et du soutien.
Sonothérapie
Un atelier autour des instruments et musiques du monde.
Randonnée & Visites
Avancer ensemble malgré les difficultés et se ressourcer dans la nature.
Yoga Gym douce & Relaxation
Profitez d'un moment rien que pour vous pour vous détendre profondément avec nos séances de yoga adapté.
À vous de jouer !
Une activité ludique pour décompresser et s'amuser, c'est essentiel pour préserver sa joie de vivre. Passez un moment convivial à découvrir notre ludothèque : jeux de société, jeux cartes, palets, boules, criquet...
Cuisine
Les participants partagent un repas qu'ils cuisinent ensemble.
On bulle !
Notre sculpteur de bulles vous fait découvrir son art.
Peinture spontanée
Un moment créatif pour exprimer ses émotions et lâcher prise.
Yoga du rire
Qu'est-ce que ça fait du bien de rire tous ensemble.
